酸棗仁泡水能天天喝嗎 ？生酸棗仁炒幾分鐘？

酸棗仁是一種藥用價(jià)值較高的中藥材，而市面上常看到商販在賣(mài)酸棗仁和炒酸棗仁，那么酸棗仁和炒酸棗仁有什么區(qū)別呢?酸棗仁治失眠要炒熟嗎?以下為你解答。

 

酸棗仁泡水能天天喝嗎?

并不建議天天喝。 酸棗仁用來(lái)泡水時(shí)，一般不建議天天喝，一方面是因?yàn)樗釛椚饰陡省⑺幔M(jìn)入人體后能夠促進(jìn)胃酸分泌，加快腸胃的蠕動(dòng)速度，促進(jìn)食物的消化與吸收，若天天喝對(duì)腸胃健康有所影響，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適情況，另一方面是因?yàn)樗釛椚时旧砗幸欢ǖ男《荆撬幦侄荆籼焯旌龋赡軙?huì)出現(xiàn)中毒情況，影響自身健康，一般建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。